關(guān)于孕婦食補(bǔ)黑豆、大棗的數(shù)量

女 | 27歲 2022-01-11 12:42:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕33周，有點(diǎn)輕微貧血，有時(shí)腿有點(diǎn)軟，醫(yī)生說(shuō)注意食補(bǔ)。
最近兩天我晚上用10顆大棗、30克黑豆、50克花生一起煮稀飯。進(jìn)行補(bǔ)血。不知道具體一天吃大棗、3黑豆、花生的量？
請(qǐng)問(wèn) 1、孕婦每天吃大棗、3黑豆、花生分別為多少克合適？
2、我老公可能有點(diǎn)腎陰虛，每天吃黑豆多少合適啊，眼睛患了“中漿”

曾經(jīng)的治療情況和效果：咨詢。

想得到怎樣的幫助：咨詢，孕婦和正常人食用這三種食物的量。

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2022-01-11 12:45:30 我要投訴

根據(jù)你的情況，飲食上補(bǔ)充，沒有特別的規(guī)定，你說(shuō)的量。孕婦吃都是可以的。同時(shí)需要用鐵鍋熬粥。每天也要多吃血塊，動(dòng)物肝臟等，同時(shí)可以口服點(diǎn)硫酸亞鐵片和維生素C片。

疾病百科| 貧血

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