健康咨詢描述: 我們城市里的這個(gè)霧霾情況是比較的嚴(yán)重的,現(xiàn)在每天還要早起來上班,真的不知道要怎么來預(yù)防這個(gè)霧霾對(duì)于人體的傷害,想來這里咨詢一下。
想得到怎樣的幫助:北京霧霾我們?cè)鯓尤ヮA(yù)防
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),最近霧霾比較厲害。你在北京上班起得比較早,建議你平時(shí)多喝水。多吃蔬菜和水果。上班的時(shí)候帶防霧霾口罩。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
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