我是辦公室一族，天天坐著上班8個小時，我是久坐

保密 | 0個月 2022-01-11 05:50:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是辦公室一族，天天坐著上班8個小時，我是久坐易胖的人，加上現(xiàn)在是夏天，天氣悶熱，喝很多水，身體就發(fā)胖了，就是水腫型的肥胖。很難看，現(xiàn)在很想知道一些適合水腫型肥胖的減肥方法。

投訴

其他類似問題

王雅晶哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-11 05:54:09 我要投訴

你好，想要減肥，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，重要多運動。

掛號科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀：手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)藥物治療