經(jīng)常失眠睡不著，希望更好的改善睡眠
女 | 48歲 2022-01-10 22:09:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
你好！請問明天元旦可以看病嗎？
之前看過的，中醫(yī)，需要復(fù)診
曾經(jīng)的治療情況和效果： 各種不舒服，可能是更年期的癥狀
想得到怎樣的幫助：改善睡眠，治好腳和胃不舒服
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 22:11:32 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述情況，如果經(jīng)常失眠睡不著，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情對癥應(yīng)用藥物，中醫(yī)認為多屬于心神適于乳養(yǎng)，可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑，益氣養(yǎng)血，寧心安神等方法綜合調(diào)理，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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