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吃什么補脾胃

女 | 25歲 2022-01-10 06:40:11 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我近段時間吃東西很少，總是不想吃，去看中醫(yī)，說我是脾胃不好，開了一些中藥，我想知道在食補方面我可以吃些什么來補脾胃的？謝謝

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：49360稱贊：1
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2022-01-10 06:43:37 我要投訴

      你好，這種情況考慮可以用山藥來進行調理，并注意清淡飲食減少辛辣等刺激性食物攝入，多吃蔬菜水果，可以多喝水促進代謝，平時自主鍛煉，增強自身免疫力。

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