健康咨詢描述: 羅漢果甜苷具有防治肥胖、便秘、糖尿病的功效,其中糖保姆代糖的主要成分就是甜苷,那對于糖尿病、肥胖、便秘是不是效果會更加的好呢?
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羅漢果具有清熱生津、潤肺止渴、潤腸通便的作用和功效。羅漢果味甘性涼,歸于肺經(jīng)和大腸經(jīng),具有明顯的滋潤作用,用于治療肺部有熱之咳嗽、有痰、痰色黃、質(zhì)稠或者老年人的肺燥久咳,多喝麥門冬、玉竹、百合、桑白皮等配伍使用。羅漢果還可用于治療津液損傷之咽喉部疼痛、咽啞等,起到生津利咽、止渴開音的作用。對于由于腸道干燥導(dǎo)致的便秘,可使用羅漢果配合麻子仁、瓜蔞等潤腸通便?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,羅漢果的主要成分為果糖、葡萄糖,而且含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),每次可取羅漢果10-30g煎服,或者為了方便飲用,可制成沖劑或者糖漿。這個(gè)糖尿病沒有任何問題!可以吃的!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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