產(chǎn)后月子期間吃什么有營(yíng)養(yǎng)
女 | 18歲 2022-01-09 22:49:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后月子期間吃什么有營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)身體的，推薦一下有哪些營(yíng)養(yǎng)品，補(bǔ)血口服液可以喝嗎
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2022-01-09 22:54:29 我要投訴
你好，坐月子期間可以喝補(bǔ)血口服液，如果能夠正常飲食，從飲食上補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)瘦肉雞蛋，多喝點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的湯類，如鯽魚湯，豬蹄湯等，這樣有利于下奶，平時(shí)注意多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。
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