有問必答網(wǎng) → 外科 → 普外科 → 外傷科 → 男人如何減掉大肚子？

男人如何減掉大肚子？

男 | 26歲 2022-01-09 21:22:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早些年因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}，幾乎天天都在喝酒，過了幾年之后，我的啤酒肚特別的大，現(xiàn)在不喝酒了，可是肚子卻還在，因?yàn)槲冶旧砭屯ε值?，在加上這啤酒肚，整個(gè)人顯得都很臃腫，而且現(xiàn)在身體也盡是毛病，所以想趕緊把肚子減掉，有的時(shí)候太胖了，身體都不受控制。

想得到怎樣的幫助：男人如何減掉大肚子？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李延海
李延海 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸道疾病的診療，甲狀腺腫，甲狀腺癌，外周血管疾病 幫助網(wǎng)友：25130
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-09 21:30:54 我要投訴

      男人要想減掉大肚子，首先一定要注意控制飲食，平時(shí)飲食要清淡，盡量不要吃一些含高膽固醇高脂肪的食物，另外的話還需要進(jìn)行體育鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑等。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

肝復(fù)樂片

肝復(fù)樂片

1.本品具有健脾理氣，化瘀軟堅(jiān)，清熱解毒功能。 ...[說明書]

復(fù)方木雞合劑

復(fù)方木雞合劑

清熱燥濕，解熱固本。本品用于濕熱蘊(yùn)結(jié)證的慢性肝炎...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由