健康咨詢描述: 兩個月前我上班的時候從樓梯上摔下來,在家休息一個月之后,腰還是不怎么好,不能干重活,一天班上下來感覺渾身酸痛,腰跟針刺的一樣,火辣辣的,去醫(yī)院醫(yī)生說可能是腰肌勞損。
想得到怎樣的幫助:請問腰肌勞損患者給他送什么好?
腰肌勞損,又稱腰背部肌筋膜炎,一般是勞累受涼引起的,部分患者有急性肌肉拉傷病史。治療以控制癥狀、減少復(fù)發(fā)、提高生活質(zhì)量為目的。多數(shù)可以經(jīng)過保守治療治愈,對保守治療無效的病例,可考慮手術(shù)治療??梢钥诜钛雇此帯⒕植客庥眉∷伤幖版?zhèn)痛藥治療。配合針灸、理療、推拿、按摩等療法。飲食上應(yīng)該多食富含蛋白質(zhì),維生素食品,如牛奶,牛羊肉,蔬菜水果。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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