健康咨詢描述: 家人腰痛,坐骨神經(jīng)痛,腰間盤突出,不能干活,連一桶水都無法提起
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用藥和做康復(fù)
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腰椎間盤突出的注意事項包括:1、避免長時間久坐、久站,以免引起腰椎勞損,導(dǎo)致腰椎間盤退變;2、經(jīng)常彎腰的體力勞動者應(yīng)定期伸腰,避免前屈位的彎腰活動;3、腰椎間盤突出癥的患者應(yīng)積極戒煙。如果沒有下肢癥狀,就不用太擔(dān)心,如果下肢癥狀比較重,就需要手術(shù)治療。光靠吃一種藥物來治療椎間盤突出,是沒有意義的。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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