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腳踝不紅不腫但是一發(fā)力就疼

男 | 35歲 2022-01-09 06:58:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常打籃球去年右腳踝曾經(jīng)扭傷過，恢復(fù)之后一直沒事，但是最近右腳踝開始疼痛，走路不疼但是不能發(fā)力，特別是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候疼，活動(dòng)開以后疼痛還好一點(diǎn)，試過放血，抹扶他林，口服過三七片，貼活血止疼膏但是都不好，當(dāng)然最近也在打球只是不敢太過于激進(jìn)了，求解決辦法！:

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友：37095
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2022-01-09 07:00:27 我要投訴

      這多考慮為足踝部肌腱損傷所致，還是要多加休息，等到完全康復(fù)以后，才能負(fù)重運(yùn)動(dòng)。還有一種容易被人忽視的原因就是缺鈣，建議補(bǔ)鈣多喝骨頭湯，可以試行一段時(shí)間看看效果。

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