有問必答網運動瘦身減肥 → 初中生想瘦大腿該怎樣做

初中生想瘦大腿該怎樣做

女 | 14歲 2022-01-08 23:32:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我15歲,身高大概1.55左右,體重差不多70多或者80斤,可是總覺得大腿挺胖的,我該怎樣瘦下來

想得到的幫助: 想問問醫(yī)生該怎樣才能瘦下來,謝謝

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網友:119789稱贊:4
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2022-01-08 23:34:15 我要投訴

      你這樣的體重還好的,屬于比較標準的,只是需要均衡營養(yǎng)及適量運動增強體質就可以的。不需要過多的干預的,注意有無其他不適的。都還好的話不需要擔心的。

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