經(jīng)常的有便秘情況怎么辦？

女 | 25歲 2022-01-08 22:44:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)女生，但是最近經(jīng)常的便秘，不知道應(yīng)該怎么做怎么辦，從前一段時(shí)間到現(xiàn)在，已經(jīng)大概有了兩個(gè)月的時(shí)間了，雖然有時(shí)候會(huì)好一段的時(shí)間，但是好過(guò)了之后卻會(huì)又來(lái)，應(yīng)該怎么的解決經(jīng)常性的便秘？

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常的便秘應(yīng)該怎么辦？

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2022-01-08 22:47:49 我要投訴

長(zhǎng)期便秘的話需要注意不要辛辣刺激及寒涼飲食，清淡飲食，多吃水果蔬菜，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，尤其是多吃香蕉看看怎么樣的，不行可以用麻仁丸

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