心寬體胖，尋求減肥良藥

女 | 19歲 2022-01-08 19:56:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近運(yùn)動(dòng)少，天氣冷食欲又好，眼看著要回家過(guò)年了，由于體重的直線上升越來(lái)越自卑了，導(dǎo)致我現(xiàn)在不敢回家

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過(guò)減肥藥，沒(méi)什么效果

想得到怎樣的幫助：想問(wèn)一下纖維素能吃嗎，吃了會(huì)有什么明顯的效果？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

朱峰鎮(zhèn)江市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8

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2022-01-08 19:58:43 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，建議您這個(gè)情況采取節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，盡量減少高脂肪高熱量食物的攝入，多做有氧運(yùn)動(dòng)，減少燒，促進(jìn)消耗，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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