我現(xiàn)在21歲身高169希望增高
男 | 21歲 2022-01-08 19:02:32
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來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在21歲身高169希望增高有什么好的方法嗎
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2022-01-08 19:04:42 我要投訴
你好身高這個(gè)東西最主要是和遺傳因素有關(guān)，就是父母的身高決定大多數(shù)，然后后天的運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等也有很大的關(guān)系，建議你多進(jìn)食高鈣，高蛋白食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣可以促進(jìn)身高的生長(zhǎng)發(fā)育。
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