低度高血壓的人是能喝人參泡水的,但是不建議過多的飲用,對于低度高血壓患者初期可以不考慮服用降壓藥,通過改善日常不良的飲食習慣和加強運動來及時改善高血壓,在飲食方面需要堅持低鹽低脂低油飲食,避免一些油膩辛辣刺激性的食物,平時戒煙酒,多注意休息,保持心情舒暢,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質,如果通過這些方式不能將血壓控制在正常水平,然后再考慮服用一些降壓藥來及時進行調理
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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