健康咨詢描述: 我兒子總是生病,家里我和他爸爸不管誰感冒打噴嚏都能給他傳染上,搞的我頭都大了,到底怎么辦???怎樣才能提高他的免疫力讓他少生病呢?
病情分析:
孩子免疫力低首先需要明確是否有貧血,維生素以及微量元素缺乏,這些是需要醫(yī)院進一步檢查明確的。
指導意見:
如果維生素A,鋅,或者鐵,鈣等缺乏都會導致抵抗力下降,所以檢查低的話需要及時補充,同時需要注意盡量注意均衡飲食,避免營養(yǎng)素缺乏,多鍛煉身體,多曬太陽補充維生素D,,保證足夠的睡眠,有利于抵抗力的提高,及時接種疫苗提高對各種傳染病的抵抗力。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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