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小兒體質(zhì)弱如何進(jìn)行穿衣護(hù)理？

女 | 3歲 2022-01-08 17:01:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在這個天氣早晚都冷，給孩子穿的太少，導(dǎo)致孩子前幾天開始都感冒了，一直的不好好吃飯，感覺孩子體質(zhì)弱些，精神也不好，是不是孩子體質(zhì)弱的原因呢，如何進(jìn)行穿衣護(hù)理？

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2022-01-08 17:06:06 我要投訴

您好，天氣冷時需要注意寶寶穿衣服不要太多，以免寶寶出汗容易著涼，這樣更容易感冒的，一般穿衣以寶寶活動后不出汗為主。同時注意寶寶手腳不涼就可以的。平時注意均衡飲食，避免營養(yǎng)素缺乏，多鍛煉身體，保證足夠睡眠有利于提高免疫力。

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溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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