如果正好是處于來月經(jīng)期間,建議不要做劇烈運動,比如說跑跳之類的劇烈運動。劇烈運動有可能會使經(jīng)血逆流,造成子宮內(nèi)膜異位癥,造成感染?;蛘呤峭唇?jīng)。日常的散步或者日常家務(wù)都是可以做的。
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