月經(jīng)周期太長，如何縮短月經(jīng)周期

      病情分析：
      你好，根據(jù)你來說的情況，月經(jīng)受體內(nèi)內(nèi)分泌激素的影響。月經(jīng)周期一般3~七天都是正常的。建議心情放松，不要緊張，不要人為的去干擾。
      指導(dǎo)意見：
      以免對身體帶來危害。平時注意個人清潔衛(wèi)生，注重保暖，飲食以溫?zé)釡匮a(bǔ)的食物為主，忌辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)活動，生活有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，女性月經(jīng)持續(xù)7天左右是正常的情況，如果您沒有身體合并其他的異常，是不需要刻意去縮短月經(jīng)周期的。
      指導(dǎo)意見：
      只要你的月經(jīng)周期比較規(guī)律，持續(xù)時間在7天，并且沒有月經(jīng)量過多或者過少的情況，這種是不需要刻意去縮短月經(jīng)周期的，否則還會影響你內(nèi)分泌功能的紊亂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，一般每個人的情況不同，月經(jīng)周期的長短也就不同。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，建議你盡量的要放松心情。北京提前七天做好七天都屬于正常的，只要每個月都來盡量的放松心情，對你是沒有多大影響。
      
      以上是對“月經(jīng)周期太長，如何縮短月經(jīng)周期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題，正常女性月經(jīng)周期21-35天，平均38天，經(jīng)期2-7天、平均3-5天，經(jīng)量30-50毫升
      指導(dǎo)意見：
      你的經(jīng)期是正常的，建議無不適癥狀可以不用處理，避免影響月經(jīng)周期，平時作息規(guī)律，避免熬夜著涼和刺激性食物，經(jīng)期注意腹部保暖，避免喝冰的飲料和食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，一般月經(jīng)2~7天屬于正常的。不用刻意縮短。月經(jīng)的天數(shù)是受遺傳環(huán)境等影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意身體保暖，適當(dāng)運(yùn)動，飲食清淡，不要吃生冷食物，不要熬夜，注意休息，尤其月經(jīng)期間，不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      正常月經(jīng)周期是三到七天，經(jīng)期持續(xù)七天也是正常現(xiàn)象，人為縮短月經(jīng)周期也很困難，
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持外陰清潔，經(jīng)期注意腹部保暖，在以后生活中忌勞累，注意勞逸結(jié)合，飲食忌辛辣刺激生冷