容易入睡，一睡覺(jué)打呼聲很大，是什么問(wèn)題
健康咨詢描述：
1，容易入睡，一睡覺(jué)打呼聲很大，是什么問(wèn)題？
2，睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的。是什么問(wèn)題？
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你好，從描述的情況這種主要考慮有腺樣體肥大，因?yàn)榇嬖诤粑雷枞?，所以?huì)有睡眠不安、慢性缺氧等情況。建議要盡早的去耳鼻喉科就診檢查根據(jù)情況來(lái)用藥治療，平時(shí)做好衛(wèi)生護(hù)理，避免受涼或交叉感染，注意稍微側(cè)臥或者是墊高頭背部。
醫(yī)生，身高168，體重72公斤，是肥胖嗎？
這種不是肥胖，但屬于超重。
這種情應(yīng)該怎么治療？
要注意減肥，另外去耳鼻喉科做下檢查。
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你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕一般與肥胖，鼻腔炎癥，扁桃體肥大等有關(guān)，還有一方面是跟睡姿有關(guān)，睡覺(jué)翻來(lái)覆去可能是因?yàn)榘滋爝^(guò)度的勞累體力或者腦力超強(qiáng)度的運(yùn)轉(zhuǎn)，精神壓力過(guò)大，情緒不穩(wěn)定或睡前進(jìn)食過(guò)多等因素引起，造成機(jī)體深度睡眠時(shí)間過(guò)短，神經(jīng)肌肉沒(méi)有得到充分的休息，或者是體內(nèi)缺乏鈣，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，少吃油膩油炸食品，多吃有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜和水果。
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睡覺(jué)打呼聲都很大，可能是由于上氣道阻塞造成的，可能是存在過(guò)度肥胖所引起的打呼聲音比較大，可以首先通過(guò)減肥，并且通過(guò)其他檢查了解睡眠，具體的情況，比如說(shuō)24小時(shí)的睡眠監(jiān)測(cè)
以上是對(duì)“容易入睡，一睡覺(jué)打呼聲很大，是什么問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
身高168，體重72公斤，24小時(shí)睡眠監(jiān)測(cè)是怎么做，
呼吸科或者是睡眠障礙科，做睡眠監(jiān)測(cè)，儀器進(jìn)行監(jiān)測(cè)
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