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眼睛干澀疲勞吃什么好呢?

女 | 34歲 2022-01-03 18:53:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 眼睛干澀疲勞吃什么好呢?

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韓寶貴
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2022-01-03 20:05:52 我要投訴

      眼睛出現(xiàn)干澀疲勞的情況,等用眼過(guò)度有一定的關(guān)系,可以吃一些紅棗,枸杞山楂,也可以喝一些菊花茶,菊花茶能夠幫助清熱解毒,也能夠明目,這也可以多吃一些魚類,里面的卵磷脂也比較豐富,還有一些蛋黃吃一些含有維生素a多的食物,比如瘦肉豬肝等等,也可以用熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解。

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