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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-01-03 16:54:07 我要投訴
身體肥胖需要進(jìn)行減肥，過(guò)于肥胖還可以引起血糖的升高，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以選擇慢跑，減肥操，健美操等一些運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，日常飲食控制好總量，避免暴飲暴食，每餐吃到七八分飽為止，長(zhǎng)期的堅(jiān)持是能夠減肥瘦身的。
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