其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-03 19:23:05 我要投訴
玉米粥是不可以減肥的，玉米粥屬于粗纖維食物，一般也不會(huì)導(dǎo)致肥胖，也不能夠直接起到減肥的作用，建議肥胖的人可以堅(jiān)持科學(xué)健康的減肥方式，首先是要控制飲食，不要暴飲暴食，每頓飯吃六七分飽，多吃一些含脂肪含熱量低的食物，少吃零食，可以少食多餐，另外積極的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，建議每天40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
