日常吃一些花生對(duì)于身體是有好處的,吃花生可以,這樣身體的膽固醇含量可以預(yù)防動(dòng)脈硬化,吃花生還可以提高身體免疫力,增強(qiáng)身體體質(zhì),因?yàn)榛ㄉ泻胁伙柡椭舅崮憠A,卵磷脂等一些營(yíng)養(yǎng)成分,這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于身體有很大的益處,還可以預(yù)防心臟病,高血壓腦溢血的產(chǎn)生。
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