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糙米的營養(yǎng)價值是什么？

女 | 0個月 2022-01-02 21:54:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 糙米的營養(yǎng)價值是什么？

醫(yī)生回復區(qū)
王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友：30017
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2022-01-02 22:15:41 我要投訴

      糙米中含有豐富的b族維生素，維生素e以及磷，鎂等礦物質，糙米中的谷維素是一種強力抗氧化物，能夠降低膽固醇，其中的木酚素還能預防乳癌與其他激素相關的癌癥。

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