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糙米有什么營養(yǎng)價值？

男 | 0個月 2021-08-31 19:05:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 糙米有什么營養(yǎng)價值？

醫(yī)生回復區(qū)
王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友：30017
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2021-08-31 19:08:13 我要投訴

      糙米中的米糠和胚芽富含維生素b和維生素e，糙米能夠提高人體免疫力，促進血液循環(huán)，幫助身體消除沮喪，煩躁的情緒，是一種很健康的食物。平時可以多吃一些糙米。

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