這種情況下可以吃點補血藥的,一般來說應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。在月經(jīng)期間一定要注意飲食溫暖易消化,還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生食物避免勞累,避免受涼。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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