皮膚怎樣才變白？臉上還有痘痘？請問？

      病情分析：
      你好，想要美白如果在不傷害皮膚、健康的情況下可以選擇牛奶。
      指導意見：
      建議，每天喝牛奶可以留適量的牛奶，潔面后把牛奶涂抹在臉上，然后按一定的方向循環(huán)按摩，堅持使用一段時間后，皮膚就會變白，還有一個方法就是用沉淀過后的洗米水洗臉。禁止吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      對于你說的這個情況，考慮還是由于室外工作因為陽光照射導致的！
      指導意見：
      對于這種情況，首先改變工作環(huán)境，然后可以去中醫(yī)院喝草藥調理，忌食辛辣刺激！