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每天喝水的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

男 | 18歲 2022-01-02 12:50:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 水是生命之源是生命的組成成分,每個(gè)人每天都要喝水,不過(guò)在哪個(gè)時(shí)間段進(jìn)行補(bǔ)水對(duì)身體更有好處,平時(shí)也沒(méi)有養(yǎng)成在規(guī)定時(shí)間段喝水的習(xí)慣,也就不是很清楚每天喝水的最佳時(shí)間是什么時(shí)候,求告知...

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朱義昭
朱義昭 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性不育,男性勃起功能障礙,尿道感染,早泄 幫助網(wǎng)友:25776稱贊:2
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2022-01-02 13:01:08 我要投訴

      每天喝水不是在固定時(shí)間喝的,要不間斷的喝,兩餐之間喝,或者是飯后半小時(shí)以上喝,而且喝水一次也不能喝得太多,不能大口大口的喝,可以小口小口地喝喝,一下子喝得太多,有的時(shí)候也會(huì)惡心反胃嘔吐等癥狀。

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