健康咨詢描述: 輊微白內(nèi)障病人應(yīng)注意什么
白內(nèi)障是由于晶體退化引起的晶體混濁,導(dǎo)致視力模糊視力下降的一種眼病,患有輕微白內(nèi)障,患者要注意休息,不要熬夜,不要長期看電子產(chǎn)品,避免視疲勞,不要在光線太暗的地方,長期使用眼睛,不要吃辛辣刺激性食物,少食油膩,戒煙戒酒。
首先要避免過度的視力疲勞,應(yīng)以不絕疲勞為度,并且注意正確的姿勢(shì),用眼距離光眼光源是否充足等,等每用眼一個(gè)小時(shí)左右,應(yīng)該讓眼睛放松,如閉目,養(yǎng)神走動(dòng)等等,可以使眼睛得到充分的休息,盡量不要長時(shí)間的在昏暗的環(huán)境下閱讀或者是工作,也要避免長期的紫外線照射。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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