輕微的白內(nèi)障,平時患者要注意多休息,健康,合理的用眼,避免熬夜,避免長時間近距離使用手機,電視,電腦,平板等電子產(chǎn)品,避免過度用眼導致眼疲勞,可以適當?shù)膽敉饣顒?,放松眼部肌肉,多向遠處看。
輕微白內(nèi)障,需要注意以下幾點:1、避免紫外線照射?;颊叱鲩T應該佩戴墨鏡,以避免紫外線對眼睛造成傷害;2、多吃維生素A多的食物,比如胡蘿卜、蘋果、香蕉等,這些食物對眼睛有一定的好處;3、注意休息?;颊咴陂L時間工作學習之后,要放松眼睛,做做眼保健操、或者看看窗外;4、不要吃油炸食品,因為油炸食品會加快氧化反應,不利于病情的恢復。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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