其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-01 08:07:06 我要投訴
產(chǎn)后減肥想要最快最有效，提倡科學(xué)、健康的方法，首先要注意飲食，盡量吃低熱量、低糖分、低脂肪的食物，比如蔬菜、粗糧等，減少攝入量，其次，每天要保證一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、游泳等。
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
幫助網(wǎng)友：5276
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-01 10:01:32 我要投訴
指導(dǎo)意見：
產(chǎn)后如果想要減肥最快最有效，在日常飲食中一定要嚴(yán)格控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，比如散步，慢跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)更適合產(chǎn)后減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
