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常吃甘薯對身體有何好處

男 | 29歲 2022-01-01 06:57:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 常吃甘薯對身體有何好處

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2022-01-01 08:05:22 我要投訴

      日常吃一些甘薯對于身體也是有益處的,吃甘薯可以和血補充,起到通便抗衰老的功效,該書可以作為一種主食來食用,對于便秘的人群,心腦血管疾病的患者,肥胖的人群都有很好的輔助作用。吃甘薯可以促進腸胃蠕動,促進消化,可以有效的緩解便秘,但是該屬一次性不要吃太多,吃太多會容易導致腹脹,會出現(xiàn)排氣等情況。

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