小孩今年14歲，每天感覺(jué)心情很不好，晚上睡不好，

      病情分析：
      你好，這位家長(zhǎng)朋友，從你描述的狀況來(lái)看的話，和你分析一下孩子究竟為什么心情會(huì)不好？是因?yàn)樵趯W(xué)校里待的不舒服？沒(méi)有學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績(jī)不好？還是人際關(guān)系不好？還是因?yàn)榧彝?duì)孩子的要求太嚴(yán)格？經(jīng)常的批評(píng)？表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)肯定少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下，還是出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該與家庭的環(huán)境有密切的關(guān)系。家長(zhǎng)要耐心的反思。家長(zhǎng)要明白一點(diǎn)，那就是關(guān)系大于教育，只有和孩子的關(guān)系處好了，融洽了，你說(shuō)什么他才會(huì)聽(tīng)。

      病情分析：
      14歲的男生每天睡眠不好，心情煩躁，火氣很大。這種情況可能和長(zhǎng)時(shí)間精神緊張焦慮有關(guān)，也可能是最近發(fā)生了一些影響比較大的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      家長(zhǎng)需要了解孩子最近的狀態(tài)，也許是了解在學(xué)校或交往中發(fā)生了什么重要的事情?，F(xiàn)在孩子每天很焦慮不安，睡眠不好，也可以帶孩子看精神心理科醫(yī)生。通常需要吃些藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，通過(guò)你現(xiàn)在的這些情況敘述來(lái)看，孩子是不是最近受到了事物刺激，存在心里陰影，過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因，并引起沖動(dòng)行為，另外，也可能與精神過(guò)分的緊張焦慮，以及，精神壓力，過(guò)大或者是性格因素影響造成的原因外！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)姆潘煞潘尚那椋灰o自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，嘗試在睡前喝杯熱牛奶，泡泡熱水澡，做做放松訓(xùn)練，讓孩子的情緒得到淡化，多給她積極的暗示和鼓勵(lì)，最好帶它能夠到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，找到問(wèn)題的根源，對(duì)癥解決，多對(duì)他進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌矒?，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)機(jī)制，慢慢調(diào)整！
      以上是對(duì)“小孩今年14歲，每天感覺(jué)心情很不好，晚上睡不好，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！