健康咨詢描述: 明明在想一個(gè)好的事想著想著那個(gè)事就變成不好的事就比如別人P擋臉照片把所有人的臉都擋的很好就我的臉擋了個(gè)透明的就感覺那個(gè)人是故意針對(duì)我什么什么的而且我們平時(shí)也是不和的我跟朋友說朋友都說她們沒有注意到我真的很愛很愛多想我朋友也覺得我怕我得病我多想是從初一開始的還比如只要?jiǎng)e人一堆在那里聊天,然后我走過去他們就看我聲音就頓時(shí)沒有我就會(huì)在想會(huì)不會(huì)說我什么什么什么的吧可是我最近也沒有干什么啊
您好,根據(jù)您的描述呢,建議您不要過于的多想,我們只要做好自己,每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),我們每天保持愉悅的心情,做一些自己喜歡做的事情,像興趣愛好呀,我們轉(zhuǎn)一下我們的注意力,慢慢的看看,嗯,舒服了可以來改變,如果影響到我們的睡眠了,建議您去醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查,可以去心理醫(yī)生那里疏導(dǎo)我一下我們的心理
這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科就診,讓醫(yī)生給做一下心理疏導(dǎo)。如果年齡剛14歲正好屬于花一樣的年齡,應(yīng)該是無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)候。應(yīng)該多跟朋友溝通聊天兒,把注意力全部用到學(xué)習(xí)中去??梢远嘧x書。多參加課外活動(dòng),充實(shí)自己的課余時(shí)間。
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