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檸檬加生姜泡水有減肥作用嗎

保密 | 0個月 2021-12-31 14:54:32 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 檸檬加生姜泡水有減肥作用嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2021-12-31 15:08:50 我要投訴

      指導意見:
      檸檬加生姜泡水對減肥是有幫助的,可以促進腸胃蠕動,提高身體的代謝能力,但是不能只依賴檸檬加生姜泡水進行減肥,在減肥的過程中也要加強體育運動,多鍛煉身體,燃燒脂肪,這樣減肥的效果會更好。

宣睿
宣睿 南昌大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 2型糖尿病,1型糖尿病,甲狀腺功能亢進,甲狀腺功能 幫助網(wǎng)友:2580
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2022-01-01 08:38:15 我要投訴

      檸檬生姜水在一定程度上可以起到減肥的效果,因為檸檬它可以促進腸胃分泌胃酸能夠加快對食物的消化,而且生姜可以促進腸胃的蠕動,能夠有效的促進排便,從而能夠加快身體的新陳代謝,對于燃燒脂肪也會有非常好的效果

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