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手腳冰涼，月經(jīng)量少，畏冷！

女 | 25歲 2021-12-31 12:55:33 1人回復來自遵義市

健康咨詢描述：手腳冰涼，月經(jīng)量少！冬天穿很厚都冷！冬天，一天到亮，都睡不暖和！

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2021-12-31 13:40:33 我要投訴

月經(jīng)量少，手腳冰涼怕冷，大多數(shù)是由于體寒導致的，平時要多加鍛煉身體，飲食上也要加強營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像純牛奶，雞蛋，排骨湯，骨頭湯，牛肉，瘦豬肉等飲食，在經(jīng)期一定不要吃生冷容易刺激的食物，多注意保暖。

疾病百科| 月經(jīng)量少

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溫馨提示：
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染，積極預防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。

月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過少”。經(jīng)血量色淡或深。屬月經(jīng)病。月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉... 更多>>