中學(xué)女生適合減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      中學(xué)女生是適合減肥的，但是一定要采用健康科學(xué)的減肥方法去進行減肥，如果體重過重一定要進行減肥，這樣才會對身體健康會更好，在減肥的過程中一定不要吃一些零食或者是高熱量的食物。

      如果身體過度肥胖會影響身體健康，所以任何年齡的肥胖不需要減肥，中學(xué)女生可以減肥，中學(xué)生處于生長發(fā)育期間，不提倡節(jié)食減肥，合理的控制營養(yǎng)增加體育鍛煉，消耗體內(nèi)過多的脂肪，就會達到減肥的效果。