瑜伽是一個很好的運動方式,瑜伽它可以修身養(yǎng)性,增強體質(zhì)速練身形,甲亢患者可以根據(jù)醫(yī)生的四射球來進行運動,是可以進行瑜伽的,但是要注意休息,不要過度的鍛煉,同時不要有仰頭的動作,要保持視線平直。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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