經(jīng)常吃水果能治療抑郁癥嗎？

      經(jīng)常吃水果，對(duì)于治療抑郁癥有一定的緩解作用，但無(wú)法治愈，可以多吃一些富含鉀的水果，比如香蕉草莓，感覺(jué)到可以穩(wěn)定血壓，緩解焦慮的情緒，可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)與人溝通。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的話是心理方面的問(wèn)題，經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜和水果的話，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是比較好的，如果平常有心理方面的問(wèn)題，建議還是要多和他人溝通，有時(shí)間的話出去玩散散心，抑郁的話也是比較嚴(yán)重的。