梨可以補(bǔ)充皮膚水分嗎？

      指導(dǎo)意見：
      每天適當(dāng)?shù)某砸恍├?，對于皮膚是有很多好處的，首先能夠?yàn)槠つw補(bǔ)充水分減少色斑，出現(xiàn)而且梨里面的膳食纖維含量是非常豐富的，能夠幫助腸胃蠕動，適當(dāng)?shù)某砸恍├婺軌蚋纳票忝氐那闆r，而在便秘得到改善之后，色斑也會得到消散。

      梨是一種甜美多汁的水果，可以為身體補(bǔ)充水分以及多種維生素，尤其是對于一些平常容易上火大便干結(jié)的人，吃梨子有利于改善大便，有利于去火，像春秋季節(jié)吃梨子對于清肺熱也有一些輔助作用，可以預(yù)防以及改善咳嗽。