用姜泡腳能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      用姜泡腳對減肥是有幫助的，但是在減肥的過程中也要嚴(yán)格控制飲食，盡量每餐只吃七分飽，同時也要加強一些體育運動，多鍛煉身體才能夠有效的燃燒脂肪，建議每天運動45分鐘以上的時間，減肥效果會更好。

      生姜泡腳主要的作用能夠祛風(fēng)散寒，活血化瘀，能夠有效的加快體內(nèi)的新陳代謝，促進血液循環(huán)，能夠有效的幫助減肥，但是并不能夠完全的減肥，想要減肥還是需要控制平時的飲食，不要暴飲暴食，也不要吃一些油膩高脂肪高熱量的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果