泡腳可以用溫水,也可以用中藥泡腳,都可以達到減肥的效果,因為人的腳底有許多穴位,可以通過泡腳來加速血液循環(huán),有保健的效果,同時有助于體內代謝排毒,使人體的血脂血壓達到有效控制,還可以減輕疾病,補充腎氣,有助于晚上睡眠
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