食用松子可以增強(qiáng)記憶力嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-12-28 14:39:17
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尹純輝 阜陽(yáng)市第七人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-28 15:22:45 我要投訴
病情分析：
松子屬于堅(jiān)果類(lèi)的食物，確實(shí)具有營(yíng)養(yǎng)大腦的作用，可以適量的使用，過(guò)量服用的話(huà)，有可能會(huì)起反作用，容易引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作或者高脂血癥
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃辛辣油膩的食物，保持愉快的心情，不要有壓力，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)睡眠，喝牛奶
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