楊桃含有哪些營(yíng)養(yǎng)素呢?
女 | 0個(gè)月 2021-12-27 13:14:18
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健康咨詢描述： 楊桃含有哪些營(yíng)養(yǎng)素呢?
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2021-12-27 13:56:48 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話，這個(gè)是富含多種維生素的，也可以起到一個(gè)補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用的，對(duì)身體健康非常有幫助，這個(gè)是可以多吃一些的啊，對(duì)身體健康又有營(yíng)養(yǎng)的。平時(shí)還要注意在飲食上規(guī)律一點(diǎn)，葷素搭配，保證自身的營(yíng)養(yǎng)需求，適當(dāng)?shù)纳眢w勞逸結(jié)合，增加免疫力。
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