預(yù)防甲亢,要從控制飲食和精神生活調(diào)理兩方面進(jìn)行,甲亢主要就是體內(nèi)內(nèi)分泌功能紊亂所引起的,所以要養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,生活一定要規(guī)律,要注意休息,避免精神緊張和壓力過大,同時(shí)在飲食上要少吃紫菜海帶等含碘量高的食物
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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