飯后不建議馬上喝蜂蜜水,還有可能會(huì)被腸胃帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān),可以半小時(shí)之后喝一杯蜂蜜水可以有助于消化,蜂蜜對(duì)于腸胃功能是有調(diào)節(jié)作用的,可以使胃酸分泌正常。最好的時(shí)間就是餐后一小時(shí)左右,食用一杯蜂蜜水是最好的。
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