經(jīng)常吃辣椒對高血壓是有影響的,經(jīng)常吃辣椒會刺激血管,使心率增快,從而導致血壓出現(xiàn)波動,不利于血壓的控制。對于高血壓的患者,在平時要避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物,以清淡易消化飲食為主,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時戒煙戒酒,多運動多鍛煉,控制體重,增強體質(zhì),有利于血壓的控制
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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