醫(yī)生，每天睡七到九個(gè)小時(shí)為啥還感覺(jué)睡不醒

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的這種情況敘述，可能是存在睡眠質(zhì)量問(wèn)題引起的這種情況，同時(shí)也可能與你休息不好，工作過(guò)于疲勞，精神壓力過(guò)大有關(guān)，另外，不排除存在器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊懀?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先放松一下心情，避免給自己壓力太大，保證充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，注意在晚上十點(diǎn)左右上床睡覺(jué)，早晨六點(diǎn)左右起床，是比較健康的睡眠時(shí)間，同時(shí)多去做一些積極開(kāi)心的事情，讓自己的情緒得到淡化，多與人交流溝通，必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療